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Corpo e Mente

O que são pranayamas?

Seu corpo é como o pavio de uma vela, e a mente é como o brilho ao seu redor. Prana é a energia vital necessária às nossas camadas físicas e sutis, sem a qual o corpo pereceria. É o prana ou força vital em nós que nutre a mente e mantém o corpo vivo. Prana […]Read More